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 パーソナルトレーナー TAKAKO の

〜 パーソナル ボディメイキング & ダイエット 〜

本クラスは、パーソナルトレーナーTAKAKOによる、
「理想の身体やなりたい姿へと導く、オーダーメイドのパーソナルトレーニングクラス」です。

美容やダイエットはもちろん、健康のための体質改善やメタボの解消などを目的とした
適切な運動プログラムを、健康運動指導士として、マンツーマンで提案・指導するプロクラスとなります。

いつまでも若く美しくありたい方から、健康・体力づくり・健康寿命の延伸を考える方まで
広く指導致します。

運動が苦手な方やトレーニング経験のない方も大歓迎です♪

じっくりとカウンセリングをしたうえ、段階を踏んだオーダーメイドセッションを行います。

講座内容
 〈 初 回 〉カウンセリング + 測定 + 姿勢チェック 60分
 〈2回目〉姿勢づくり 60分
 〈3回目〉オーダーメイドトレーニング 60分
  ※週1以上のペースがおすすめです。

◆ 開催日時
木曜日  16:00〜 17:00〜
*開始時間からスタートできるようにお越しください。
*ご予約は2日前の18:00迄にお申し込みフォームよりお願い致します。
◆ 参加費
初回体験:
 カウンセリング・測定・姿勢チェック 通常6,000円 → 3,000円

月謝: 24,000円/月4回
 週1コースにされると、毎回決まったお時間のレッスンが受けられます。

1回ごと: 6,000円

*当日、受付にて現金にてお支払いください。
◆ 参加条件
大人の男性・女性・年齢や運動経験不問
※小さなお子様連れでのご参加も可能です。
※医師より運動を禁じられている方は不可。
◆ 持ち物、服装
運動ができるウェア、タオル、水分補給用ドリンク
◆ 講師プロフィール
パーソナルトレーナーTAKAKO

・健康運動指導士・NESTAパーソナルフィットネストレーナー
・JCCAベーシックインストラクター・日本赤十字社救急員
・筑波大学体育専門学群卒業 スポーツ栄養学専攻

丁寧なカウンセリングと工夫を凝らした完全オーダーメイドプランを
お作りします♪

お悩みやなりたい姿をお聞かせください。

パーソナルトレーナーTAKAKO 先生のブログ >>>
◆ お申込にあたってのご案内
・ご予約は2日前の18:00迄とさせていただきます。
・小さなお子様をお連れでもご参加いただけます(託児係はおりませんので予めご了承下さい)。
・お車でお越しの際には近隣の有料駐車場をご利用くださいませ。
・勧誘、セールス及びその他当該行為に類似する行為及びそのおそれのある行為を目的としたご参加は
 他の参加者の方のご迷惑になりますので固くお断りいたします。
◆ お申込後のキャンセルについて
万一、キャンセルをされる場合は、【キャンセル専用フォーム】よりお早目にご連絡ください。
お客様のご都合により予約をお取り消しされる場合は、下記のキャンセル料金を申し受けます。
・お申し込み後の2日前までのお取り消しは参加費の50%
・前日以降のお取り消しは参加費の80%

なお、当日のキャンセルのご連絡は、フォーム送信と加えて、開始時間の15分前までに
必ずお電話(047-360-6161)でもご連絡をお願い致します。

※事前のご連絡のないご欠席や、度重なるキャンセルが続き、運営・管理面で支障をきたすと
 当方が判断した場合、退会していただく場合がございます。

◆ 開催場所
〒271-0073 千葉県松戸市小根本45-12  ありがとう早稲田ビル1階又は7階
オーガニック・サロン 「きれいのたね」
(千代田線・JR常磐線「松戸」駅 徒歩6分)【Mapを見る】
*駐車場はトラブル防止のためご利用いただくことはできません。
 近隣に有料駐車場がございますのでご利用くださいませ。
◆ プライバシーポリシー
送信された個人情報は運営会社以外の第三者に開示、提供することはございません。
◆ 参加お申込
お申し込みされる方は、上記の】【お申し込みにあたってのご案内】【お申込後のキャンセルについて】を
必ずお読みいただき、同意された上で、別ページの《参加申込フォーム》よりお申し込みください。