妊娠を機に運動することが減ってしまった
あんまり強度の高い運動は苦手・不安
体の不調をスッキリさせたい
など思っている方に「マタニティヨガ」はいかがですか。

60分間ゆっくりと体をほぐしながら動かし、
妊娠期間の不調の改善や、分娩力を高めるアーサナを行います。

マタニティ期にも適度な運動は大切です。
少しずつ運動していきたい、
そんな一歩になるヨガクラスです。

現在、コロナ感染予防のため、
マタニティヨガグループレッスンは休講とし、
妊婦さん向けのストレッチ・ヨガ・エクササイズは
パーソナルトレーニングにて承っております >>>

＊先着順で、定員になり次第締め切らせていただきます。

《参加費は事前振込が必要です》
参加費はご予約後3日以内を目安に、下記のいずれかの口座へお振込下さい。
お申し込み日から開催日が3日以内となる場合は、前日までにお振込ください。

《 当日の服装 》
・マスク着用をお願いします
　※レッスン中のマスク着用は無理なくで結構です
・動きやすい衣類
　※簡易的な更衣スペースございます

万一、キャンセルをされる場合は、【キャンセル専用フォーム】よりご連絡ください。

＊参加費は、次回参加費として繰越しいただけますので、次回までお預かりさせていただきます。

＊繰越し、ご返金、その他キャンセルについての詳細は、こちらをご確認ください >>>

※事前のご連絡のないご欠席や、度重なるキャンセルが続き、運営・管理面で支障をきたすと
　当方が判断した場合、退会していただく場合がございます。