バレエ未経験の方、バレエに興味がある方、ブランクがある方を対象とした、
入門・初級の方のための大人のバレエクラスです。
基礎の基礎からゆっくりと丁寧に進めていきます。
クラシックの優雅な音楽に合わせて気持ち良く身体を動かしましょう。

バレエはインナーマッスルをしっかり使いますので、美容、ダイエット、
健康づくりに最適と言われ注目されています。
一緒にスラっとした姿勢美人を目指しましょう !!

大人のバレエクラス 教室風景

《レッスン内容》
１.ストレッチ トレーニング
　インナーマッスルを意識したトレーニングと柔軟体操

２.バーレッスン
　美しい姿勢を保持する練習

３.センターレッスン
　ジャンプやターンなど大きな動きの練習

４.振付レッスン
　バレエの作品や踊りの振付けの練習をしていきます

女性の方 ※年齢の制限はございません

※お子様連れ（小さな赤ちゃんも）でのご参加もOK !!（自主保育となります）

毎週火曜日 12:45〜14:00（月4回開催）
※開催日は都合により一部変更になる場合がございます。（スケジュールは申込フォーム等でお知らせ致します）

＊開始時間からスタートできるよう、5分前までにご準備の上お集まりください。

・体験（初回のみ）：1,000円

・本クラス
　月謝制：8,000円
　チケット：6,600円／3回　※有効期限 2017年7月31日となります
　チケット制：13,200円（6回分／3ヶ月間有効） 　←6回チケットの販売は終了させていただきました
　一回毎の参加：2,500円

＊お客様のご都合によるご欠席は、レッスンの振替やお月謝の一部返金は致しませんので予めご了承下さい。
＊参加費（月謝）は、前月最終回のレッスンまでにお支払い下さい。（最終回をお休みされる場合はその前にお申し出下さい）
＊チケットの一部ご使用後の返金はできませんので予めご了承下さい。

〒271-0073 千葉県松戸市小根本45-12 　ありがとう早稲田ビル７階
（千代田線・JR常磐線「松戸」駅 徒歩6分）【Mapを見る】

＊当ビル駐車場はトラブル防止のためご利用いただくことはできません。
　近隣に有料駐車場（松戸市役所等）がございますのでご利用くださいませ。

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《 当日の服装 》
　服装は動きやすい格好でかまいません。
　・上はTシャツなど
　・下はスパッツなど
　　（ハーフパンツかショートパンツに、レギンスを合わせてもOKです）
　　※ひざ下のラインが見えるものの方がいいです。
　・レッスンは靴下で行います。
　　（靴下は厚めのくるぶし丈のものがよいです。）
　　（バレエシューズはお持ちであれば持参ください。）

　体験の方は、動きやすい格好と靴下など、お手持ちのもので大丈夫です。
　◎会場内に簡易的な更衣スペースをご用意しております。

《お持ち物》
・水分補給できる飲み物

《 その他のご案内・ご注意事項 》
・小さいお子様連れでのご参加のお客様は、自主保育とさせていただきます。
　他の方のご迷惑や講座の進行の妨げにならないように、ご配慮いただけますようにお願いします。
・講座中お怪我のないようにご自身で体調管理の上ご参加下さい。
・お車でお越しの際には近隣の有料駐車場をご利用くださいませ。
・勧誘、セールス及びその他当該行為に類似する行為及びそのおそれのある行為を目的としたご参加は
　他の参加者の方のご迷惑になりますので固くお断りいたします。

万一、お申し込みのキャンセルや参加中のレッスンをお休みされる場合は、
【キャンセル専用フォーム】よりご連絡ください。

本クラスご参加後に退会を希望される場合は、退会される前月初回のレッスン日までに【キャンセル専用フォーム】で
退会希望月をご入力の上お知らせ下さい。（チケットの一部ご使用後の返金は出来ませんので予めご了承下さい）

なお、当日のキャンセルのご連絡は、フォーム送信と加えて、開始時間の15分前までに
必ずお電話（047-360-6161）でもご連絡をお願い致します。

※事前のご連絡のないご欠席や、度重なるキャンセルが続き、運営・管理面で支障をきたすと
　当方が判断した場合、退会していただく場合がございます。

送信された個人情報は運営会社以外の第三者に開示、提供することはございません。

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お申し込みされる方は、上記の【お申し込みにあたってのご案内】
【お申込後の変更やキャンセル・退会について】を必ずお読みいただき、同意された上で、
別ページの《参加申込フォーム》よりお申し込みください。