ホーム > Pure Lesson.ヨーガ > 妊婦さんのためのヨガレッスン マタニティヨガクラス
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妊婦さんのためのヨガレッスン
マタニティヨガクラス |
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※こちらは畑島美穂先生の他会場でのマタニティヨガレッスンの様子です
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安全に 楽しく リフレッシュしながら、妊娠期でもヨガができるクラスです。
女性にとって、とっても神秘で幸せを感じる 貴重な妊娠期に ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。 【クラスの内容について】 ・運動不足の解消や出産に必要な体力と柔軟性を養っていきます。 ※お子様連れでもどうぞお気軽にご参加下さい。 |
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◆ 対 象
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妊娠15週以降の経過の順調な妊婦さん
※初回レッスン参加前に、かかりつけの医師にマタニティヨガによる運動をしてもいいかの |
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◆ 持ち物
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・ヨガマット(大きめのバスタオルでも可)
※ヨガマットレンタルもございます(無料/先着10名様) |
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◆ 開催日時
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*開始時間からスタートできるよう、10分前までにお集まりください。
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*最小催行人員を3組様とさせていただき、前日17:00までに最小催行人員に満たない場合は
休講とさせていただきますので予めご了承下さい。 |
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◆ 定 員
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◆ 参加費(入会費無料)
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1,500円/1回
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*当日、受付でお支払いください
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◆ 講師プロフィール
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◆ 開催場所
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*ビル駐車場はトラブル防止のためご利用いただくことはできません。
近隣に有料駐車場(松戸市役所等)がございますのでご利用くださいませ。 |
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◆ お申込
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こちらのフォームよりお申込ください。
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