ホーム > Pure Lesson.ヨーガ >毎週日曜日 日曜朝のリラックス・ヨーガ
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日曜朝のリラックス・ヨーガ
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「ヨーガは初めて」「ヨーガの基礎をもう一度学びたい」という方におすすめのレッスンです。
ハタヨーガには、様々なヨーガの基本がぎっしり詰まっているので、 このレッスンからさらに他のヨーガへ進化、展開することも可能です。 また、アーサナ(ヨーガで行うポーズ)だけに限らず、足つぼ等内側からのケアについても 配慮しながら進めてまいります。 難しく考えず、簡単なポーズから始め、心と体が軽くなるのを感じながら、 ご自分のペースでゆっくり楽しく学びませんか? |
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◆ 講師プロフィール
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◆ 開催日時
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毎週日曜日 10:00〜11:30(90分)
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*開始時間からスタートできるようにお集まりください。
*受付 9:40〜1階サロン |
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◆ 開催場所
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〒271-0073 千葉県松戸市小根本45-12 ありがとう早稲田ビル7階
(千代田線・JR常磐線「松戸」駅 徒歩6分)【Mapを見る】 |
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*当ビル駐車場はトラブル防止のためご利用いただくことはできません。
近隣に有料駐車場(松戸市役所等)がございますのでご利用くださいませ。 |
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◆ 参加費(入会費無料)
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1回毎:1,800円/税込
チケット利用(5回分):7,500円/税込 |
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*1回毎のお支払いの方は、レッスン後受付にて現金にてお会計下さい。
*チケットご利用についてはこちら >>> ・ご購入は事前又はレッスン参加後に現金でお支払い下さい。 ・5回チケットの有効期限は2017年7月30日までとさせていただき、一部ご使用後の返金は出来ません。 ・チケットの利用はご本人またはご家族様にお使いいただけます。 ・ヨガチケットは、きれいのたねで開催する他のヨガクラスにもお使いいただけます。 |
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◆ お申込にあたってのご案内
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《 当日の持ち物 》
・ヨーガマット又は大きめのバスタオル ※ヨガマットは無料にて貸出しております(各回先着10名様) ・水分補給用のお飲み物(1Fサロンでも販売しております) ・汗ふき用のタオル ・レッスンの最後には、シャバ・アーサナ(屍のポーズ)で仰向けの姿勢でお休みします。 冬季は、おからだが冷えないように、長袖のウエアやはおるもの、大きめのタオル等をご用意ください。 《 当日の服装 》 ・ヨーガは本来静かに瞑想するように行うもので、ご自分と向き合って頂く時間にしていただきたいので、 ご本人様のみの参加をお願いいたします。 ・ヨーガを行う1時間半〜2時間位前には食事を済ませることをお勧めしております。 ・お車でお越しの際には近隣の有料駐車場をご利用くださいませ。 ・妊娠中の方は通常ヨガクラスにはご参加できません。 ・ご夫婦で参加される場合でも、お手数ですがおひとりづつお申込ください。 ・開催場所は都合により別のフロア等に変更になる場合がございます。予めご了承下さい。 ・勧誘、セールス及びその他当該行為に類似する行為及びそのおそれのある行為を目的としたご参加は 他の参加者の方のご迷惑になりますので固くお断りいたします。 |
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◆ お申込後のキャンセルについて
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万一、キャンセルをされる場合は、【キャンセル専用フォーム】よりご連絡ください。
なお、当日のキャンセルのご連絡は、フォーム送信と加えて、開始時間の15分前までに ※事前のご連絡のないご欠席や、度重なるキャンセルが続き、運営・管理面で支障をきたすと |
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◆ お申込
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こちらの お申し込みフォーム よりお申込ください。
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